Goji Beeren als Anti-Aging-Mittel

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Gesünder und jünger aussehen durch Goji Beeren

Schauspielerinnen, Sängerinnen, Top-Models, aber auch renommierte Wissenschaftler sind sich einig: Die Goji Beere ist die gesündeste Frucht der Welt. Doch was genau macht sie so besonders?

Sicher ist der sehr angenehm säuerliche Geschmack der länglichen, an Hagebutten erinnernden roten Beeren, hervorzuheben. Dieser macht sie im Sommer bei Höchsttemperaturen zu einem besonders beliebten Snack, der mittlerweile bei uns in die Reformhäuser eingezogen ist und dort einen festen Platz eingenommen hat. Auch der Mangel an Kalorien der Früchte ist vorteilhaft für alle Knabberfreude, die auf ihre Taille achten.

Was macht die Wunderbeere so besonders?

Und doch, trotz der offensichtlichen Vorzüge sind die Goji Beeren aus einem anderen Grund heiß begehrt und schon seit vielen Jahren nicht mehr wegzudenkender Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, kurz TCM genannt. Sie gehören zu den wichtigsten Heilpflanzen und sind bereits vor über 3000 Jahren von den tibetanischen Mönchen geschätzt worden.

Die frisch nach Sauerkirsch und Cranberry schmeckende Goji Beere gehört zu den nährstoffreichsten Früchten der Welt und enthält eine überwältigende Fülle an Mineralien und Vitaminen, doch vor allem die Höchstkonzentration an Antioxidantien ist spektakulär.

Nicht einmal der Spinat, eigentlich bekannt als das Anti-Aging-Mittel überhaupt, kann da mithalten. Die geballte Ladung an Vitamin B und Antioxidantien macht die Goji Beeren zu den mittlerweile nicht mehr ganz so heimlichen Favoriten im Kampf gegen das Altern.

Die kleinen Powerbeeren warten mit den wertvollsten Antioxidantien auf, welche für die Zellerneuerung eine wichtige Unterstützung sind. Durch ihre Hilfe bei der steten Erneuerung der Zellen verlangsamt sich automatisch auch der Alterungsprozess, denn frische und neue Zellen schützen nicht nur das Herz, sondern wirken sie auch äußerst positiv auf das Immunsystem ein. Goji Beeren beugen zudem Verkalkung und Adernverstopfungen vor.

Krankheiten vorbeugen mit der Goji Frucht

Die Goji Beeren Wirkung ist schier unglaublich. So sollen sie Energie sowie Ausdauer fördern und die allgemeine Leistungsfähigkeit zum Positiven hin beeinflussen. Selbst den Ausbruch bzw. die Verschlimmerung einer Alzheimer Demenz sollen Goji Beeren hemmen können. Als größter Lieferant von Carotinoid Beta-Cryptoxanthin wirken die Früchte sogar entzündungshemmend. Nur 100g getrockneter Goji Beeren decken fast den Eisenbedarf des Menschen, was keine andere Frucht schafft.

Hier kann man nur sagen: klein, aber oho!